Мой опыт восстановления зрения (Дмитрий)


Обновлено 05.08.12

Коротко о себе


Меня зовут Дмитрий, мне 13 лет, перехожу в седьмой класс. Зрение начало портиться достаточно рано. В 4 года мне купили компьютер и приставку, видимо, сидел слишком много. поначалу была единица, но к первому классу зрение спустилось до 0.8, 0.8. С каждым годом становилось всё хуже. Недавно был у окулиста, мне поставили диагноз «миопия средней степени с изменением глазного дна». Очки мне прописаны уже давно, но носить их я не хочу. И вот недавно я решил, что хватит пускать все на самотёк. Набрав в поисковике фразу «упражнения для восстановления зрения», я нажал на ссылку и попал на этот сайт.

Всю представленную здесь информацию я прочитал  взахлеб. Методика показалась мне вполне правдоподобной, во всяком случае, за неее не надо было платить… Дневники других людей тоже возбудили во мне любопытство, ведь здесь люди восстанавливали зрение практически с нуля до 0.7 — 0.8. И я решил попробовать, несмотря на скептический настрой родителей.

Писать в этом посте я буду каждые три дня. Цель — за август восстановить зрение с 0.1 0.2 до 0.5 0.6

Я решил тщательно следовать методике автора сайта, ничего не придумывать и не изменять. Табличка распечатана, дело начато…

 Острота зрения до начала занятий 

  •          Острота зрения левого глаза – 0.14
  •          Острота зрения правого глаза – 0.14
  •          Острота зрения двух глаз – 0,2

График результатов восстановления зрения

Размещу позже…

Комментарии за период занятий

Дни 1-2

Давно хотел написать сюда. Собственно говоря, ярко выраженных результатов пока не наблюдаю. Единственное, что заметно сразу — боль в глазах. Значит, мышцы были очень слабыми, нагрузка вполне хорошая. мышцы особенно болят после «квадрата», видимо, упражнение достаточно действенное.

Не знаю точно, правильно ли я все измеряю, но зрение, по показаниям таблицы, стало чуточку лучше.

5 августа  2012:

  • Левый глаз — 91 см
  • Правый глаз — 84 см
  • Оба глаза — 95 см

Каждый глаз «подтянулся» примерно на 10-20 сантиметров. Буду заниматься дальше и смотреть на результат! 😉

Дни 3-7

Прошло еще четыре дня. И мне есть, что сказать!

Начал мерить расстояние «тапочками» по совету Ильи: один тапок равен 25 сантиметрам. Также, наконец, научился правильно моргать.

Недавно измерил расстояние, с которого вижу буквы. Конечно, тапками четко не измеришь, но измерив приблизительно, я увидел, что мое зрение улучшилось! И, что самое главное для меня, достаточно сильно.

Итак, вот результат за 8 августа (вечер):

  • Левый глаз — 112 см
  • Правый глаз — 106 см
  • Оба глаза — 130 см

И это имея ввиду, что в первый день мое зрение было чуть ли не хуже 0,2… Значит, за неделю я прибавил примерно 50 сантиметров. Думаю, это отлично! 😀

Еще один положительный момент, который я ощущаю — глаза перестали болеть. Почти перестали. Но раньше после «квадрата» правый глаз ужасно болел.

Как ни странно, упражанения уже начинают мне нравиться. Буду продолжать заниматься!

 

Понравилось? РАССКАЖИ ДРУЗЬЯМ!

0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


*